Цитата из книги «Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка»

Вы приняли взвешенное решение родить ребенка и полны решимости сделать для его будущего счастья все, что в ваших силах. С чего же нужно начать подготовку к одному из самых прекрасных событий в вашей жизни? В первую очередь проанализируйте свой образ жизни и уделите внимание своему здоровью – ведь именно в этом залог здоровья вашего будущего малыша! Обоим супругам следует посетить врача и – в идеале – пройти всестороннее обследование.