Итак, ставим средние пальцы собранных ладоней на облас...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Гимнастика для снайпера»

Итак, ставим средние пальцы собранных ладоней на область соединения скулы и переносицы и аккуратно массируем легкими надавливающими движениями. Затем перемещаем руки на середину скулы и массируем эту точку. То же самое делаем и с крайними наружными точками скул (чуть ниже наружных уголков глаз) и там тоже тщательно массируем. Не забываем моргать и чувствовать себя победителем. Повторяйте упражнение столько раз, сколько вам комфортно.
4 апреля 2020

Поделиться