Упражнение 3 Смотрим влево и вправо, максимально завод...➤ MyBook

Цитата из книги «Гимнастика для снайпера»

Упражнение 3 Смотрим влево и вправо, максимально заводя взгляд в каждую сторону, но, не поворачивая голову. Упражнение считается выполненным 1 раз, если вы посмотрели вправо и влево. Повторить 20 раз. После упражнения легко-легко поморгать.
4 апреля 2020

Поделиться