Цитата из книги «Юнговская карта души. Введение в аналитическую психологию»

Стараясь упорядочить образы и эмоции, всплывающие из бессознательного, он также пытался понять, как они соотносятся друг с другом и каково их значение. Он использовал разные практики, такие, например, как йоговское дыхание, чтобы поддерживать эмоциональное равновесие. Для умиротворения эмоций, когда они угрожали его внутреннему равновесию и даже рассудку, он использовал медитацию, игровую терапию, активное воображение, рисование. Став терапевтом для самого себя, он разработал техники (которыми позднее пользовался в работе с пациентами) для того, чтобы сохранять свое эго-сознание устойчивым в потоке бессознательного материала.