Это за избавление от тревоги такое, где мне перед сном говорят, что все мои кошмары уже случились! Серьезно! Я на это 🧘🏼♀️ медитирую! Да ну нафиг! Только вымесили меня ещё сильнее!
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️MyBook x Meditopia
- 📚«Как преодолеть тревожность (Крис Вазовски)»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
3.92
(194 оценки)
Как преодолеть тревожность (Крис Вазовски)
9 мин.
21 Мбайт
2021 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 640 000 книг
Оцените книгу
В этом выпуске
Выпуск с Крис Вазовски, подкастеркой и основательницей подкаст-студии «ТОЛК», который поможет вам преодолеть тревожность и успокоиться в напряженный период.
Эта и другие медитации подготовлены эксклюзивно в рамках совместного проекта MyBook и сервиса для практики осознанности Meditopia. Узнайте больше о проекте по ссылке: mybook.ru/sets/10885-pyat-meditacij-slushajte-i-napolnyajtes/
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как преодолеть тревожность (Крис Вазовски)» автора MyBook x Meditopia с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как преодолеть тревожность (Крис Вазовски)» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 апреля 2021
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 1 апреля 2021
Поделиться
Дарья Хохуля
Оценил аудиокнигу
10 декабря 2021
Поделиться
елена яковлева
Оценил аудиокнигу
Когда медитируешь, то явно не хочешь представлять, что что-то плохое случилось, особенно, когда это действительно произошло. Вопросы "как себя чувствуешь? спокойно, радостно?" звучат как издевка. Хотела успокоиться, а в итоге сижу в слезах, мило.
25 мая 2022
Поделиться
Зоя Антонова
Оценил аудиокнигу
Согласна с авторами выше! Человек который это создал, даже приблизительно не понимает, что такое тревожность! Так тригернуть это просто жесть :(
15 апреля 2024
Поделиться
Автор выпуска
Подборки с этим подкастом
О проекте
О подписке