Но привычной комфорт стереотипного бытия, привычного обжорства и привычных болей в спине оказывается сильнее вашей пока неокрепшей мотивации к изменениям.
- Главная
- Спорт, фитнес
- ⭐️Мурад Камалов
- 📚«Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
0
(0 оценок)
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
135 печатных страниц
Время чтения ≈ 4ч
2020 год
16+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
В любой момент жизни вы способны на удивительные даже для самого себя вещи. Но нередко ваше тело и сознание следуют привычным путем: медленной деградации, старения, потери жизненных сил. Если же разумно использовать данный нам природой потенциал даже в зрелом возрасте, можно изменить свою жизнь и свое тело, приблизившись к совершенству. Как пройти путь от привычной, выученной беспомощности к полной телесной и ментальной самореализации — вот о чем эта книга…
читайте онлайн полную версию книги «Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте» автора Мурад Камалов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 243567
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 22 октября 2020
- ISBN (EAN):
- 9785005160287
- Время на чтение:
- 4 ч.
Поделиться
Понимание совершенства и красоты тела не имеет природного источника. Красоты в природе нет, пока на нее не посмотрит сам человек.
Автор книги
О проекте
О подписке