Зрелость и инфантильность. Как управлять внутренним взрослым и ребенком

#53 Поговорим о взрослении. Что отличает ребенка от взрослого? Какие плюсы и минусы у каждого из этих эго-состояний? С чем связан страх взрослеть и как проявляется синдром Питера Пэна? Почему некоторые взрослые люди остаются инфантильными? Как вырастить в себе зрелые эмоциональные реакции? Чем полезны игры и как они помогают взрослеть?

Полина объяснит, как из зависимости ребенка от родителя рождается независимость, а Аня расскажет, почему ответственность – это не тяжелый мешок с обязательствами, а свобода присваивать себе последствия своего выбора.

Вызов на эту неделю: пробуем принимать решения в диалоге с внутренним Ребенком, Родителем и Взрослым. Переписать свои убеждения о случившихся с вами событиях и достижениях, сформулировав их как результат ваших личных действий, а не стечения обстоятельств.

Помочь себе вырасти и разобраться в сложных чувствах можно с помощью сервиса видеоконсультаций с психологом Ясно. 

По промокоду MONDAY — скидка 20% на первую сессию!

Переходите по ссылке, заполняйте анкету и выбирайте подходящего специалиста: https://bit.ly/3kVibak 

В выпуске упоминаем:

Эрик Берн «Игры, в которые играют люди» https://bit.ly/3rd2zD9

Линдси К.Гибсон «Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость» https://bit.ly/3xqzQfa

Ольга Примаченко «К себе нежно» https://bit.ly/3CPQDcN

Видео об экзистенциальных страхах, Ирвин Ялом https://bit.ly/311uURZ

Статьи о возрастной дискриминации на Мел.фм - первая https://bit.ly/3DZDZZS и вторая https://bit.ly/3FKD7sw

******

Поблагодарить нас через сервис Patreon https://www.patreon.com/mondaycast

mondaycast@gmail.com

Инстаграм: @monday_cast

Инстаграм Ани: @horoshiyday

Инстаграм Полины: @tartanparty

******

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated

Music promoted by Audio Library