Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
46 мин.
42 Мбайт
2023 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 672 000 книг
#70 Поговорим о спешке и замедлении. Откуда берётся внутренняя суета? Что заставляет нас торопиться? Всегда ли, ускоряясь, мы повышаем эффективность? Почему несмотря на загруженность, нам может не хватать ощущения наполненности жизни?
Полина расскажет, как контакт с природой помогает замедлиться и делает нас счастливее, а Аня поделится забавным способом сбросить скорость, примерив на себя новый образ.
А ещё поздравим друг друга с семидесятым эпизодом подкаста, а подарки будем дарить вам!
Вызов на эту неделю: 5-10 минут в день ничего не делать; замедляться, представляя себя важной особой, актером фильма, человеком, которому нужно идти не спеша; заняться чтением, вязанием, уходом за растениями, приготовлением еды; найти время для контакта с природой.
Найдите момент для маски Garnier - заказывайте маски в сервисе экспресс-доставки Самокат со скидкой 30% по промокоду maskgarnier https://vml8.adj.st/main?productId=515b205a-b52a-11ea-b969-0050560306e1&showcaseType=MINIMARKET&adj_t=zzwvyv8&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fsamokat.ru%2F&adj_redirect_windows=https%3A%2F%2Fsamokat.ru%2F
Участвуйте в розыгрыше подарков от нас и Garnier: напишите нам в Телеграм, какие у вас планы на лето и каким будет ваш момент для маски Garnier! Итоги подведём 1 августа! https://t.me/mondaycast/158
В выпуске упоминаем:
Карл Оноре «Без суеты» https://www.litres.ru/karl-onore/bez-suety-kak-perestat-speshit-i-nachat-zhit-8283712
Дэвид Перлмуттер и Остин Перлмуттер «Промывка мозга» https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/promyvka-mozgov/
Тони Шварц «То, как мы работаем, не работает» https://www.litres.ru/toni-shvarc/to-kak-my-rabotaem-ne-rabotaet-proverennye-sposoby-upravleniya
Кристофер Александер «Язык шаблонов» https://www.artlebedev.ru/izdal/yazyk-shablonov/
Эрин Фальконер «Я не хотела загоняться» https://www.litres.ru/erin-falkoner/ya-ne-hotela-zagonyatsya-kak-perestat-suetitsya-i-nachat-zhi
Манифест медленных путешествий https://www.hiddeneurope.eu/a-manifesto-for-slow-travel
Ленивец из Зверополиса https://www.youtube.com/watch?v=1CYO1RNYoEs
******
Предложить тему выпуска, скачать полезные бесплатные материалы: https://taplink.cc/monday_cast
mondaycast@gmail.com
VK https://vk.com/mondaycast
Telegram https://t.me/mondaycast
******
Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как перестать спешить и суетиться? Замедляемся вместе с природой» автора MondayCast с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как перестать спешить и суетиться? Замедляемся вместе с природой» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Анонимный читатель
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке