Цитата из книги «Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством»

Создайте ритуал окончания работы. Мозгу пойдет на пользу сигнал, говорящий: «Работа окончена!» Вот несколько идей: возвращайтесь домой пешком или на велосипеде (полезны даже корот