переосмысливающие стресс как ощущение азарта (например, говоря вслух: «Я чувствую азарт»), работают лучше. Как сказал психолог Уильям Джеймс, «величайшим оружием против стресса является наша способность выбирать одну мысль вместо другой».
Цитата из книги «Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством»
О проекте
О подписке