Цитата из книги «Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством»

Если справиться с хандрой не так-то просто, перечислите три вещи, за которые вы испытываете благодарность. А чтобы по-настоящему поднять себе настроение, напишите и лично отправьте благодарственное письмо кому-то, кого вы до сих пор ни разу не благодарили за его (или ее) доброту.