Цитата из книги «Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством»

аш подход к собственным негативным эмоциональным реакциям играет действительно важную роль, – объясняет доцент университета Торонто Бретт Форд. – Люди, принимающие свои эмоции без осуждения и не пытающиеся их изменить, справляются со стрессом более успешно».