что вас затягивают мысли о плохом, срочно обращайтесь к какому-нибудь здоровому источнику удовольствия, скажем спортивной тренировке, музыке или массажу. Это поможет отключиться от нежелательных мыслей.
Цитаты из книги «Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости»
383
В этом смысле веселье выполняет функцию – блокирует страдание. Веселье – эффективное болеутоляющее, поскольку имитирует счастье, отключая на какое-то время нескончаемый поток мыслей.
Но вот в чем загвоздка: не событие делает нас несчастными, а Счастье – это умонастроение
Делать то, что приносит тебе радость! Разве не лучше так, чем всю жизнь бороться за успех и надеяться, что однажды он сделает тебя счастливым?
Разумный уровень успешности – норма для нашего общества, но самых успешных людей часто объединяет одно – то же самое, что отличает их от толпы: они все чуть ли не до одержимости влюблены в свое дело
«История человеческой расы – это история людей, которые постоянно себя недооценивают».
Khalas уа papa . Я умер. Ты не можешь ничего изменить, так что прими эту ситуацию достойно»
Во время разговора с ней меня вдруг осенило: счастье – это не то, чего нужно ждать и ради чего нужно трудиться, словно оно должно быть заработанным. Более того, оно не должно зависеть от внешних факторов, не говоря уже о таких непостоянных и переменчивых обстоятельствах, как карьерный успех и растущий капитал
О проекте
О подписке