Исключить из мыслительного процесса все эмоции невозможно – да и нежелательно. Но, наблюдая за своим внутренним диалогом, ищите признаки, указывающие на то, что эмоции затуманивают восприятие. Глаголы вроде «чувствую», «люблю», «терпеть не могу» и фразы с яркой