Многочисленные исследования показали, что мы склонны чаще думать о плохом – самокритика, пессимизм, страхи, – чем о хорошем. Психолог Михай Чиксентмихайи использует термин «психическая энтропия», подразумевающий, что тревожность – исходная настройка нашего мозга.