На своем глубочайшем уровне Дзэн уже не имеет ничего общего с психологией, здесь остается только духовность. Если в процессе практики дзадзэн, особенно если вы практикуете в одиночку, вас постоянно преследуют воспоминания о прошлых эмоциональных травмах, то вам следует найти специалиста, который поможет вам преодолеть этот барьер. Дело в том, что найдется не так уж много людей, способных справиться с этим в одиночку.