поймав себя на том, что вы делаете очередной негативны...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники»

поймав себя на том, что вы делаете очередной негативный прогноз на будущее, задайте себе два вопроса:
21 июня 2021

Поделиться