Цитата из книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники»

даже самые неприятные для вас варианты развития событий в конце концов приходят к завершению, и вы можете многое сделать для того, чтобы справиться с жизненными трудностями.