Цитата из книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники»

Трудно осознанно приблизиться к тому, что, по вашему мнению, может причинить вам вред. Но именно этого требует от вас терапевтическая программа.