Скорее всего, вы уже понимали, что ваши особенности не считаются ценными. Или чувствовали, что другие не видели в вас ничего, кроме особенностей – ни вашей настоящей личности, ни того, какую пользу вы можете принести. Ваши намерения, скорее всего, интерпретировались негативным образом. Вы могли прятаться, потому что не хотели, чтобы вас «раскрыли» – вы слышали негативные замечания о других женщинах с чертами характера или трудностями, похожими на ваши, и беспокоились, какую цену вам придется заплатить, если кто-то узнает, какая вы «на самом деле». Чтобы начать процесс отказа от скрытности, стоит в первую очередь рассмотреть ваши симптомы СДВГ, а затем понять, как они накрепко спутались с последствиями, которых вы боитесь: отторжения, пренебрежения, может быть, даже того, что вас бросят. Следующее упражнение поможет вам разобраться, как эти убеждения заставили вас прятаться