Это то самое знакомство Вашего безволия с Вашей Волей, когда Вы преодолеваете свое «не хочу – не могу – не буду».
Смотрите, пожалуйста.
До того, когда Вы утром со звонком будильника встаете, чтобы идти, например, на утреннюю пробежку, какое чувство у Вас включается?
Нежелание!
А потом, когда Вы уже встали и пошли, опять же – желание повернуть назад!
Во время тренировки, во время каких-то упражнений у Вас снова возникают мысли остановиться, согласны? Посидеть… «Пусть другие позанимаются сегодня… себя пожалей, пожалуйста, ну один день, чуть-чуть посиди… поменьше усилий…»
А потом что происходит, когда все уже позади?
Чувство благодарности к самому себе, согласны?
Чувство удовлетворения, что Вы чего-то добились!
После тренировки Вы уже иначе думаете: «А если бы я сегодня