Дух становится сильнее или слабее от души.
Дух становится сильнее или слабее от самого себя – от тренированности или нетренированности.
А теперь уже логически, путем рассуждений, сами можете сказать, как Вам усилить свой Дух.
Сначала Вам придется усилить тело. Затем – разум. И в конце концов, душу. Или же сделать это все одновременно.
И каждый раз, занимаясь со своим телом, разумом или душой, обращайте внимание, пожалуйста, как ведет себя Ваш внутренний наблюдатель! Чем чаще Вы будете обращать внимание на Ваш Дух, тем сильнее он будет становиться. Все чаще, и чаще и чаще ищите своего внутреннего наблюдателя, старайтесь слиться с ним.