Потому что утренний холодный душ на 90 % мужчин действ...➤ MyBook

Цитата из книги «Опыт дурака – всё в одной книге»

Потому что утренний холодный душ на 90 % мужчин действует как килограмм Виагры. Так что изучайте, как можно закалять Ваш организм. Но нужно учитывать индивидуальные особенности Вашего организма, его состояние. Перед употреблением стрессовых методов обязательно посоветуйтесь с Вашим терапевтом. И нагрузки давайте постепенно, не спешите, это не тот случай. Вот, например, был бум закаливания по Порфирию Иванову, когда многие ныряли в ледяную прорубь. Но надо учитывать особенности своего организма, а то нырнул человек и не вынырнул. Кровеносная система может быть не в том состоянии. И ее нужно постепенно укреплять.
17 декабря 2016

Поделиться