Цитата из книги «Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению»

Когда эмоции находятся в гармонии, тогда внутри нас нет места внутреннему разладу и главными становятся высокие чувства. В таком состоянии человеку чужда агрессивность, он умиротворен и, следовательно, здоров. Длительное преобладание любой из эмоций над другими нарушает гармонию и приводит к болезни тела. Когда тело, разум, душа находятся в гармонии, организм функционирует в оптимальных условиях и на уровне подсознания стремится сохранить это равновесие, подсказывая хозяину наилучшие пути выхода из неблагоприятных ситуаций. Иными словами, стремление организма к равновесию и гармонии и есть тот самый внутренний голос, подсказывающий нам правильное решение в трудный момент. Это в свою очередь и есть та самая интуиция, еще называемая шестым чувством в ряду основных наших физических чувств. Хорошо развитая интуиция – это залог успешной творческой работы, оптимального решения жизненных проблем. Человек с развитой интуицией всегда уверен в себе, потому что умеет «слышать» подсказки. Поэтому первым шагом в развитии интуиции является тренировка эмоций. Когда вы научитесь приводить эмоции к гармоническому единству, организм привыкнет и не захочет терять это состояние.