Цитата из книги «Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово»

5. Вы учитесь управлять своими эмоциями и из любого крайнего эмоционального состояния возвращаться в состояние душевного покоя. (При этом, внимание – в вечный покой, пожалуйста, не переходить!) Управление своими эмоциями дает возможность легко регулировать настроение и не «застревать» в эмоциональных переживаниях, всегда возвращаясь в состояние глубокого спокойствия и внутренней безмятежности.