Цитата из книги «Большая книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать (сборник)»

Открывайте предохранительный клапан и выпускайте пар – в любую сторону и любым способом! Ошпаривать окружающих при этом не обязательно. Многие напрасно пытаются подавить стресс, переживая его в одиночестве. Проблемы нужно обязательно «отпускать на свободу» – говорить о них с кем-то, делиться ими с близкими людьми.