Цитата из книги «Большая книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать (сборник)»

Занятия спортом способствуют оздоровлению, в частности, эфирного тела – самого близкого к физическому. Но это только один шаг. (А сколько их еще осталось впереди! Вах, вах, вах!) Работая над эмоциями и чертами характера, вы измените астральное и ментальное тела. То есть вы уже, наверное, поняли главное – только работая над собой, изменяя себя, вы будете менять свою энергетическую оболочку. Другими словами, ваши тонкие тела тоже будут подстраиваться и качественно меняться. Вы откроете для себя способ зарядки, образно говоря природной аккумуляторной батарейки.