Но когда я привожу в единое целое свое дыхание, движения и разум, меня всякий раз поражает, как это повышает выносливость. Я просто размеренно двигаю руками и ногами, представляя себе, будто я иду. Всё дело в дыхании. В конечном счете, всё упирается в дыхание.