Практика во время беременности: можно начать с занятий йогой или медитацией или каждый день перед сном просто попытаться расслабленно, глубоко дышать – вдыхать носом, выдыхать ртом.
Цитата из книги «О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после»
О проекте
О подписке