Сегодня феномен «мышления вслух» мы рассматриваем как эффективный метод упорядочивания мыслей и концентрации.
Вторая функция – это внутренний монолог. Человек проговаривает собственные действия, вроде спортивного комментатора на футбольном матче, с той лишь разницей, что футболисты его не слышат, а наш внутренний комментарий всегда «звучит в ушах». Психологи называют это здоровой самооценкой. Правда, существуют позитивные и негативные установки, и между теми и другими большая разница.
К негативным относятся:
– обобщение: «Меня два раза бросали – и всегда так будет…»;
– опрометчивые выводы: «Почему он не звонит? Наверное, забыл меня…»;