Для преодоления этого синдрома психологи советуют прибегать к трем нехитрым уловкам: снова и снова намеренно оказываться в сходной стрессовой ситуации; перед ответом делать паузу в две-три секунды – ваша реплика не станет от этого умнее, зато прозвучит более весомо; или представить себя в кругу друзей и расслабиться – это непросто, но эффективно.