Цитата из книги «В поисках потока. Психология включенности в повседневность»

собственное удовольствие — не достаточная причина для того, чтобы делать что-то. Поток — это источник психической энергии, он помогает сфокусировать внимание и мотивирует к действиям. Как и другие формы энергии, он сам по себе нейтрален — его можно использовать как для конструктивных целей, так и для разрушения.