Последние исследования Дитриха (Dietrich и Audiffren, ...➤ MyBook

Цитата из книги «Бегущий в потоке»

Последние исследования Дитриха (Dietrich и Audiffren, 2011) приводят его к выводу о том, что наш мозг начинает отключать свои не основные функции через 30 минут бега. При этом снижается снабжение кровью тех участков мозга, которые не играют большой роли в процессе бега, и, наоборот, кровь притекает к тем его отделам, которые нуждаются в больших поставках энергии во время бега (как, например, моторный кортекс, который обеспечивает координацию движений). Можно предположить, что в моменты острой необходимости (скажем, во время напряженных соревнований) такое переключение происходит даже быстрее
3 июня 2020

Поделиться