3. Следующее упражнение, которое предусмотрено для отр...➤ MyBook

Цитата из книги «Бокс. От зала к рингу»

3. Следующее упражнение, которое предусмотрено для отработки джеба, называется «мяч-стена». Джо Луис, Костя Цзю, Анатолий Климанов и другие чемпионы использовали это упражнение, чтобы развить скорость и точность удара передней рукой, а также, чтобы научиться контролировать дистанцию этого прямого удара.
21 октября 2020

Поделиться