Цитата из книги «Бокс. От зала к рингу»

Только не старайтесь отрабатывать всё и сразу! Если рекомендуется работать над каким-либо элементом 10 минут в день, то не увеличивайте это время вдвое, надеясь добиться успеха в два раза быстрее. Просто старайтесь выполнять приём максимально точно