Цитаты из книг автора «Михаил Суботялов»

Изначально термин «грех» переводился как «мимо цели». Мы уходим от достижения целостности, от достижения цели, однобоко смотрим на окружающий мир своим сформировавшимся взглядом. И в итоге начинаем болеть. Но грех не подразумевал вину и наказание. Мы просто не достигаем цели. Здесь нет никакой вины. Мы должны обратить внимание на вторую половину, принять ее в свою жизнь так же осознанно и обрести целостность. И постепенно, решая проблемы одну за другой, мы сможем стать целостными. Мы говорим «целостность», «исцеление». Но что мы подразумеваем под этими понятиями? Что такое исцеление? Только ли избавление от симпто

Аюрведа говорит, что здоровье и счастье – это тождественные понятия. Невозможно быть здоровым и несчастным и наоборот. Поэтому, если мы легко просыпаемся утром и легко засыпаем вечером, значит, мы реализуем свое предназначение и понимаем, в чем наша дхарма, наш долг.

Гнев можно трансформировать в целеустремленность, потому что целеустремленность совпадает по качествам с гневом (жар, сухость, легкость).

Первый тип восприятия времени – западный, в литературе называется рассудочным. Я называю его ментальным. Это время, которое мы воспринимаем логическим путем, согласно устоявшимся стереотипам. Второй тип восприятия времени – противоположный, восточный. Это эмоциональное восприятие мира, здесь очень важны эмоции людей.

До 7:00 – 7:30 – наиболее благоприятное время для занятий духовной практикой, это период саттва -гуны. После 7 часов утра начинается переход к раджасу, когда можно начинать активную деятельность.

У людей, называющих себя «совами», активность просыпается только к вечеру. А происходит это лишь потому, что они не ложатся и не встают вовремя.

Все люди просыпаются до восхода солнца, но не все встают.

Толстый кишечник – царство вата-доши, которая отвечает за нервные процессы в нашем организме. Запор в толстом кишечнике с точки зрения психосоматики символизирует застой в психических процессах.

Если человек не может рано лечь спать и вечером ему трудно заснуть, значит в течение дня он не испытывает глубокого удовлетворения от того, чем он занимается. А происходит это от того, что человек не выполняет свое предназначение. Получается, что день прожит, а счастья нет. Тогда, чтобы испытать удовольствие, люди смотрят телевизор до ночи, поздно принимают пищу, проводят время в Интернете. Круг замкнулся – утром будет трудно встать.

Капха, имеющие инертную природу, курят для прояснения мыслей и дополнительной стимуляции. Это помогает им повысить активность и преодолеть вялость.