Цитаты из книги «Аюрведа: от теории к практике»

Изначально термин «грех» переводился как «мимо цели». Мы уходим от достижения целостности, от достижения цели, однобоко смотрим на окружающий мир своим сформировавшимся взглядом. И в итоге начинаем болеть. Но грех не подразумевал вину и наказание. Мы просто не достигаем цели. Здесь нет никакой вины. Мы должны обратить внимание на вторую половину, принять ее в свою жизнь так же осознанно и обрести целостность. И постепенно, решая проблемы одну за другой, мы сможем стать целостными. Мы говорим «целостность», «исцеление». Но что мы подразумеваем под этими понятиями? Что такое исцеление? Только ли избавление от симпто

Аюрведа говорит, что здоровье и счастье – это тождественные понятия. Невозможно быть здоровым и несчастным и наоборот. Поэтому, если мы легко просыпаемся утром и легко засыпаем вечером, значит, мы реализуем свое предназначение и понимаем, в чем наша дхарма, наш долг.

Капха, имеющие инертную природу, курят для прояснения мыслей и дополнительной стимуляции. Это помогает им повысить активность и преодолеть вялость.

Питта, наоборот, процессом курения стимулируют себя

Вата курят, чтобы уменьшить свою нервозность

Путь исцеления, приобретения целостности очень интересен, потому что это путь приключений, но могут быть приключения, которые вам могут не понравиться. Чтобы избавиться от недостатков, нужно пройти определенные уроки, испытания. Если вы смиренно попросили свою судьбу, природу и Бога, то будьте готовы к тому, что все необходимое произойдет.

Джона Фейворса «Духовный воин». Он пишет о двенадцатиступенчатой программе исцеления алкоголиков. Оказывается

В книге Шрилы Прабхупады «Источник вечного наслаждения» есть предисловие

В период лечения рекомендовано придерживаться вегетарианского питания. Кроме того, необходимо исключить из рациона ряд продуктов, например продукты с высоким гликемическим индексом, картофель, сыры, различные соленья, грибы, арахис, орехи, дрожжевые продукты. Если пациент типа Капха, молоко строго исключается. Для людей типа Вата и Питта небольшое количество молока допустимо. В рамках терапии бронхиальной астмы рекомендуется выполнять такие асаны, как поза лука, поза кобры, поза алмаза, поза плуга. Желательно выполнять комплекс асан ежедневно, утром, в течение не менее 30 мин. Можно начать с 10 мин и постепенно увеличивать время занятий. Некоторые рецепты эффективны даже во время приступа. При аллергической разновидности бронхиальной астмы применяется средство на основе растения, оказывающего антиаллергическое действие. Это растение – куркума. Нужно взять 1/3 ч. ложки куркумы и 1 ч. ложку гхи. Смешать. Можно добавить 1–2 щепотки нерафинированного (!) сахара. Принимать смесь в теплом виде во время приступа астмы. В сутки можно принять этот состав 3–4 раза. Полезно принимать настой, приготовленный из 1 ч. ложки корицы и 1/4 ч. ложки трикату. Компоненты заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 мин. Можно добавить 1 ч. ложку меда (при отсутствии аллергии на мед). Настой процедить и разделить на 2 приема. Принимать между приемами пищи (1-й раз – между завтраком и обедом, 2-й раз – между обедом и ужином). Этот состав можно использовать как во время приступов, так и для их профилактики. Еще один аюрведический рецепт: 1 ч. ложку солодки (яштимадху) залить 1 стаканом воды, кипятить на сильном огне 2 мин. Снять с огня и добавить 1/2 ч. ложки гхи. Размешать. Принимать каждые 10 мин по 1 глотку в теплом виде. Отвар можно держать в термосе. Солодка имеет ярко выраженный сладкий вкус, поэтому с санскрита яштимадху переводится как «медовый (сладкий) прут». При приеме отвара может возникнуть рвота, поскольку солодка тянет на себя, в желудок, избыток слизи. Это будет благоприятно, так как желудок очистится от избытка Капха. Можно использовать указанный состав в профилактических целях и рекомендовать пациентам с бронхиальной астмой периодически принимать его. Нужно предупреждать пациента, что прием состава может вызвать рвоту. Но в период приступа это сразу приносит облегчение. В зависимости от типа астмы, в лечении можно использовать фиточаи: при типе Вата – «Прана», при типе Капха – «Оджас», при типе Питта – «Теджас». Также назначается камалахари. Особенности лечения бронхиальной астмы, протекающей по типу Вата: • Диета по типу Вата. Целесообразно употреблять согрева