Аюрведа: от теории к практике

Изначально термин «грех» переводился как «мимо цели». Мы уходим от достижения целостности, от достижения цели, однобоко смотрим на окружающий мир своим сформировавшимся взглядом. И в итоге начинаем болеть. Но грех не подразумевал вину и наказание. Мы просто не достигаем цели. Здесь нет никакой вины. Мы должны обратить внимание на вторую половину, принять ее в свою жизнь так же осознанно и обрести целостность. И постепенно, решая проблемы одну за другой, мы сможем стать целостными. Мы говорим «целостность», «исцеление». Но что мы подразумеваем под этими понятиями? Что такое исцеление? Только ли избавление от симпто

Аюрведа говорит, что здоровье и счастье – это тождественные понятия. Невозможно быть здоровым и несчастным и наоборот. Поэтому, если мы легко просыпаемся утром и легко засыпаем вечером, значит, мы реализуем свое предназначение и понимаем, в чем наша дхарма, наш долг.

Капха, имеющие инертную природу, курят для прояснения мыслей и дополнительной стимуляции. Это помогает им повысить активность и преодолеть вялость.