Цитата из книги «Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание»

Однако намного чаще кожа испытывает проблемы с сухостью из-за недостатка питательных веществ: жиров, белков и жирорастворимых витаминов. Часто, особенно при резком изменении питания, по этим веществам могут возникать дефициты.