Разумеется, также можно активно включать в рацион другие источники кальция, в том числе соки зелени и свеклы, но ни в коем случае не молочные продукты, поскольку они закисляют кровь и, таким образом, вместо обогащения кальцием вызывают его дефицит.
О проекте
О подписке