Цитата из книги «Еда по законам природы. Путь к естественному питанию»

чтобы в итоге мы пришли к такому режиму и рациону, при котором тело, с одной стороны, получало бы все необходимые полезные вещества, а с другой – имело бы возможность очищаться в более интенсивном темпе, чем оно естественным образом загрязняется.