Если же объем потребляемой еды в настоящий момент у ва...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Еда по законам природы. Путь к естественному питанию»

Если же объем потребляемой еды в настоящий момент у вас более скромный, то вдвое. К этому можно прийти через сокращение либо порции, либо количества приемов пищи в день.
13 марта 2018

Поделиться