Цитата из книги «Почисти и прокачай свой мозг»

Почему же я упомянул эти способы в книге, раз они являются вспомогательными? Всё потому, что они отлично сочетаются почти со всеми остальными способами. К примеру, вы можете спортом подавлять лень и соблюдать