Цитата из книги «Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношений»

Pennebaker обнаружил, что метод экспрессивного письма [67], т. е. выписывание на бумагу всех своих переживаний, мыслей и рассуждений, эмоционального опыта, оказывает прямой положительный эффект на количество лимфоцитов, присутствующих в теле, что, в свою очередь, благотворно влияет на иммунный статус человека.