Цитата из книги «Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношений»

Есть ещё один важный момент «хит-парада». Так как в список заносятся только те ситуации, которые человек не может не избегать, т. е. его «хронические» избегания, то, с одной стороны, всегда можно увидеть динамику проблемы, как человек с чем-то справлялся, что ему удалось преодолеть, что является наиболее трудным для него. Т. е. «хит-парад» становится своеобразным «измерителем прогресса» клиента. И второе, подобный список очень полезен для детального разбора конкретных ситуаций, трудностей, эмоциональных аспектов и мотиваций, сопутствующих каждому отдельному варианту избегания.