Предисловие

Дорогой читатель!

Автор этой книги, Михаил Гончаров, давно занимается Системой, является сертифицированным инструктором RMA и участником многих международных семинаров. Как-то я предложил ему написать книгу про Систему. Что из этого получилось, вы сможете судить сами, но материал однозначно можно рекомендовать к прочтению. Михаил не только доктор наук, профессор, эксперт Государственной Думы, но и эффективный топ-менеджер, офицер запаса, увлекается многими экстремальными видами спорта.

Он попробовал раскрыть те аспекты тренировок, которые стоят за традиционными упражнениями. Возможно, знакомство с этими практиками поможет вам встать на Путь освоения Системы и постижения мастерства.

Автор также рассуждает над вероятными сферами применения – в обычной жизни, спорте, экстремальных ситуациях, коммуникациях и даже бизнесе.

Книга может быть полезна как для опытных системщиков, так и для тех, кто, проявляя к Системе интерес, хочет изменить себя и улучшить качество своей жизни.

Знакомьтесь, а потом ПРОБУЙТЕ!

Михаил Рябко

Основатель Системы Единоборств Древней Руси

Введение

Система – не для всех.

Бывалый Системщик

То, что вы делаете в RMA, не честно по отношению ко всем другим видам единоборств.

Юный Зритель

Система Единоборств Древней Руси, Система Рябко, Russian Martial Arts (RMA), Система…

Уникальное и малопонятное явление мирового масштаба начала XXI века. Десятки филиалов по всем континентам земного шара, сотни систем-двойников, не стесняющихся использовать пиратский франчайзинг. Регулярные семинары ведущих мастеров Системы собирают полные залы с сотнями желающих в Японии, Европе и Америке. Тысячи людей с гордостью размещают в социальных сетях аватарки с основателем Системы и его учениками. И даже легко угадывается прототип героя популярной анимации «Кунг-фу Панда»… Некоторые приезжают в Россию из Японии, Китая и других стран и месяцами пытаются разгадать тайны мастерства.

Однажды я сам был свидетелем такого эпизода. На вылете из Европы после очередного семинара у Мастера вышла заминка при прохождении паспортного контроля. Мы с Даней бросились его спасать. Оказалось, что девушка-полицейский узнала его и попросила о совместном селфи.

Мировая паутина в изобилии насыщена видеороликами показов и пестрит мифами и легендами от утерянного искусства древних до агентов Путина и Спецназа ГРУ. Множество критиков и недоброжелателей проводят целые исследования явления, что, в свою очередь, немало способствует росту популярности (собака лает – караван идет). Работа Мастера представляется нереальной и ни на что не похожей, противоречащей всем законам физики и логики.

В то же время, среди тех, кто уже соприкоснулся с Системой и «попробовал» её на вкус, можно услышать, что Система – не для всех, а только для избранных, что Система работает только в исполнении её основателя Михаила Рябко.

Если же вы выбираете Путь Системы и начинаете тренироваться, вы гарантированно повышаете качество жизни в целом. Заманчиво? Возможно ли это? Если да, то в какой степени? Как сориентироваться во всем многообразии материалов, школ, направлений, методик и эффективно применить это к себе?

Эта книга не претендует на какой-то эксклюзив и не является инструкцией по освоению Системы. Вы не найдёте здесь подробного описания упражнений – они хорошо представлены на многочисленных дисках и в замечательных книгах Владимира Васильева, Константина Комарова, Скотта Мередита ([2] – [6]), которые целесообразно изучать.

На основе личного опыта и многочисленных дискуссий с системщиками автор рассуждает на тему, как правильно расставить акценты и приоритеты, на что следует обратить внимание, в каком направлении целесообразно двигаться, какая вообще может быть область применения приобретённых навыков.

Эта книга представляет собой своего рода маршрутную карту, путеводитель на пути познания Системы в представлении автора и без притязаний на абсолютную истину, если она вообще существует.

Почему «Система для Чайников»? По аналогии «Компьютер для Чайников». «Чайник» – традиционное жаргонное обозначение неквалифицированного не имеющего специальных знаний и навыков пользователя, то есть обычного человека. Здесь важно подчеркнуть два момента.

Во-первых, материал излагается на доступном для любого человека языке.

Во-вторых, если вы имеете некоторый опыт, в т.ч. и в единоборствах, то не нужно на нём зацикливаться. Правильнее временно отложить его в сторону. Поверьте, лучше смирить свою гордость и считать себя «Чайником». Это приведёт к более эффективному освоению Системы.

Далее предложен возможный, в представлении автора, набор последовательно проходимых шагов, ступеней, чтобы подготовить себя к правильной работе (Рис.1). Где найти детальное описание тренировок и упражнений, мы упоминали выше.

При этом, последовательность шагов не противоречит традиционному представлению о Системе как о базовом уровне, внутренней работе и закрытой школе.

Но ключевой момент – это наращивание личного опыта на тренировках с Наставником, который не только сам владеет нужными навыками, демонстрирует их, но и может передать Ученику через состояния и ощущения. И не только. Чтобы воспринять эти навыки, вам потребуется изменить себя, отказавшись от многих стереотипов, привычек и даже кажущихся полезными умений и опыта.

Рис. 1 Путь познания RMA

В доказательной математике есть понятие необходимых и достаточных условий выполнения события. Если необходимые условия не выполнены – событие никогда не случится. По аналогии, в нашем случае необходимыми условиями является личная практика освоения состояний и ощущений с Наставником.

Предлагаемая вам книга не только для чтения, она может стать рабочим дневником, если вы будете помечать заинтересовавшие вас мысли и делая свои заметки на свободных страницах. Вы сможете фиксировать здесь свои вопросы, ощущения, предложения и планы. Пусть она станет нашей общей книгой, которую мы допишем вместе.

Немного истории

Система – это совокупность разнородных элементов, взаимодействующих таким образом, что они существуют как единое целое, приобретающее новые свойства, которые отсутствуют у этих элементов в отдельности.

Определение понятия (df)

SYSTEMA в переводе с греческого – целое, соединённое, составленное из частей. Из приведённого в эпиграфе определения следует, что система обладает по крайней мере двумя свойствами: наличием многих составляющих элементов и, что особенно важно, специфическим их взаимодействием, приводящим к приобретению нового качества, которое недостижимо каждым элементом в отдельности. Эффект синергии.

История возникновения названия (Система, Система Рябко) известна и неоднократно излагалась в многочисленных интервью основателя – Михаила Васильевича Рябко (далее – Мастер). Слово Система ёмко отражает целостность понятия и даёт подсказку к освоению и изучению. Новые качества проявляются только при гармоничном сочетании многих факторов, таких, как цельность, дыхание, форма, движение, состояние, восприятие и многое другое. Кроме того, это слово хорошо брендируется.

Несколько позднее возникло уточнение, дополнение – Единоборства Древней Руси, чтобы подчеркнуть исторические корни. Означает ли это, что в других традициях и странах этого не было? Нет, конечно. Просто там эти навыки по ряду причин [8] были практически утрачены, а у нас удалось их сохранить.

Имеет ли Система отношение к спецназу, спецслужбам? И да, и нет. Да – потому, что, например, Мастер сам служил в спецподразделениях. И, в то же время, нет, поскольку используют этот вид борьбы не только сотрудники силовых структур, но и телохранители, врачи, спортсмены, учёные, менеджеры, финансисты. И даже бизнесмены из списка Forbes Russia.

Я убеждён, что Система живёт в каждом человеке изначально и заложена в нём с рождения.

Иногда спонтанные, неосознанные проявления системности можно наблюдать у людей, казалось бы, никак с Системой не связанных. В первую очередь, среди успешных спортсменов, талантливых артистов, профессионалов и даже монахов… Так проявляется талант, природный дар. Кому-то сопутствует доля везения. Однако постижение этих навыков доступно и обычному человеку. Для этого просто нужно видеть Путь, направление и приложить определённые усилия для его прохождения.

Зачем вам всё это

Свет, который в тебе, не есть ли тьма?

Евангелие от Луки, Гл 11, ст 35

Традиционно самоопределение человека может быть укрупнённо представлено в виде тройки:

Видение – Миссия – Цели (Рис. 2).

Рис. 2 Целеполагание

Здесь:

Видение – базовое представление о мире, в котором мы живём, в том числе о Мироздании и Вере.

Миссия – представление о своей роли в этом мире, для чего мы здесь.

Цели – конкретные задачи, которые мы решаем во времени для реализации своей миссии.

Чтобы эффективно осваивать Систему, важно адекватно соотнести свои представления о жизни с теми ценностями, которые она несёт. И хотя мотивация для многих приходящих на тренировки – научиться хорошо, красиво драться или эффективно защищаться, всё же это не главное. Можно определить Систему как совокупность физических и духовных практик, направленных на всестороннее саморазвитие человека и повышение качества жизни в целом. Причём упомянутые практики неразрывно связаны и взаимодополняют друг друга.

Основатель Системы неоднократно обращает внимание на соотношение таких категорий, как Свет и Тьма, Добро и Зло, Любовь и Вера. В одном из интервью он сказал, что Система – это Добро, поглощающее Зло и преобразующее его снова в Добро… Что тут ещё сказать или добавить? Борьба без борьбы. Победа без агрессии… Всё это так непривычно «взрывает» мозг на фоне обычных представлений о единоборствах. Здесь можно смело говорить о человечности как об одном из главных принципов Системы. Чётко разделяется отношение к самому человеку, как созданию Творца, и к действиям человека, которые могут быть ошибочными или неправильными.

При этом следует обратить внимание на следующее. Во-первых, Система – это не спорт. Может быть, поэтому определённые сложности возникают у молодых ребят. Обычно как – пришёл в спортивную секцию по единоборству, отзанимался пару месяцев, разучил несколько кат, купил форму, получил разряд, пояс какого-нибудь цвета – и вот тебе уже есть чем похвастаться перед друзьями и покрасоваться с подругами. В RMA же внешняя атрибутика вторична.

Во-вторых, собственно прикладное единоборство здесь как-то уходит на второй план. Вы начинаете понимать, что нет никакого смысла боксировать с боксёром, бороться с борцом, а победить в схватке, можно и не вступая в неё. И если вам повезло дотянуться до мастерства, то это не для улицы и самоутверждения. Что применение полученных навыков ограничено только тремя ситуациями:

•  реальная угроза жизни.

•  угроза жизни близких.

•  защита Родины.

У меня тоже случилась интересная метаморфоза. Один мой знакомый, габаритный (вес под 90 кг, рост 180 см) мастер спорта по дзюдо всё время задирался при встречах, мы вместе играли в футбол. Так достал, что я искал повода его спровоцировать, чтобы наказать. Совпало, что в это время я начал заниматься Системой. И вот удивительно, уже через несколько месяцев все мои обиды прошли, я даже стал его как-то понимать и сочувствовать. А ведь человек-то не изменился. Просто поменялось моё отношение…

Ну и, наконец, очень важно адекватно оценивать себя — физическое состояние, габариты, имеющиеся бойцовские навыки и другие факторы. Для того, чтобы выбрать правильный вектор своего развития. Например, если ваша экспертность ограничена разовыми посещениями фитнес-клуба, то вам достаточно сложно, по крайней мере на первых порах, конкурировать с прошедшим спецподготовку бойцом спецподразделения или мастером спорта по рукопашному бою. Правда, иногда случаются и забавные мотиваторы. Так, один из первых учеников любит рассказывать историю о том, как он мечтал побить Мастера и что из этого выходило…