Как? Подумать, во-первых, почему ты стал одиноким; во-вторых, какой толк другим от общения с тобой; в-третьих, почему тебе самому с собой скучно? И тогда тебе станет ясно, что ты ничего из себя не представляешь. И ты начнешь наполнять себя содержанием. А это делается в одиночестве.