В контексте аюрведы вихара означает деятельность по поддержанию жизни, создание условий для здоровья и долголетия. Иначе говоря, питание должно соответствовать физической и ментальной активности человека.
Цитата из книги «Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги»
О проекте
О подписке