Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

Путь к тому, чтобы оставаться счастливым, действительно очень прост. Начните с осознания ваших внутренних энергий. Заглянув внутрь, вы увидите, что, когда вы счастливы, ваше сердце открыто и энергия бурлит внутри вас. Когда вы несчастны, ваше сердце закрыто и внутри не поднимается никакой энергии. Так что для того, чтобы оставаться счастливым, просто не закрывайте свое сердце.

Нет никакого правила, которое утверждало бы, что вы должны закрываться. Скажите себе, что независимо от происходящего вы не будете закрываться. У вас действительно есть этот выбор.

Едва какая‑то часть вас почувствует себя несчастной, отпустите ее. Работайте над этим. Используйте аффирмации или делайте все что нужно, чтобы оставаться открытым. Если вы пообещали это себе, вас ничто не остановит. Не важно, что случится, вы можете решить наслаждаться опытом. Если вы голодаете и попали в камеру одиночного заключения, даже там можно провести время радостно, как Ганди. Вне зависимости от происходящего, получайте удовольствие от жизни, которая вам дается.

наслаждаться жизнью – это единственный разумный способ действий. Вы сидите на планете, вращающейся посреди абсолютной пустоты. Продолжайте, взгляните правде в глаза. Вы парите в пустом пространстве во вселенной, которая существует целую вечность. Если уж вам довелось тут оказаться, по крайней мере – будьте счастливы и наслаждайтесь происходящим. В любом случае вы умрете. Многое неизбежно произойдет с вами. Но почему бы вам не быть счастливым? Нет никакого смысла переживать из‑за происходящих событий. Это не изменит ничего в мире; только заставит вас страдать.

Если вы хотите быть счастливым, вы должны отпустить ту часть себя, которая пытается устроить мелодраму. Это та часть, которая считает, что есть причины не быть счастливым.

Это просто события. Вы определяете, быть или не быть счастливым. Вы можете быть счастливым, просто чтобы жить. Вы можете быть счастливы, наблюдая все происходящее с вами, и затем будете счастливы умереть. Если вы сможете жить таким образом, ваше сердце будет распахнуто и ваш освобожденный Дух воспарит к небесам.

Миллиарды событий, которые вы и вообразить не в силах, могут произойти с вами в любую минуту. Вопрос не в том, произойдут ли они. События имеют тенденцию случаться. Настоящий вопрос в том, хотите ли вы быть счастливы вне зависимости от происходящего. Смысл вашей жизни в том, чтобы наслаждаться происходящим и учиться на своем опыте. Вас отправили на землю не для страданий. Будучи несчастным, вы никому не принесете радости. Вне зависимости от ваших верований, факт остается фактом: вы родились и вы умрете. Вам решать, радоваться ли происходящему в промежутке между этими событиями.

неизбежно произойдет что‑нибудь, что станет для вас вызовом. Эта проверка вашей решительности и станет стимулом вашего духовного роста. На самом деле именно безусловность вашего решения поможет вам следовать наивысшему пути. Это очень просто. Вы только должны решить, будете ли вы нарушать ваш обет. Когда все идет хорошо, быть счастливым легко. Но как только происходит что‑то плохое, вам становится трудно.

Вам не придется отрекаться от мира. Вам только нужно отказаться от всех условий, когда вы выбираете счастье. Что бы ни случилось. Это истинный духовный путь, самый прямой и надежный путь к Пробуждению из всех возможных.

Но если вы хотите следовать высочайшему духовному пути, вы должны действительно подразумевать все это, отвечая «да» на столь простой вопрос. Тут нет никаких «если» и «но». Вопрос не в том, контролируете ли вы свое счастье. Разумеется, контролируете. Просто это не совсем то, что вы имели в виду, отвечая, что хотите оставаться счастливыми. Вы хотели ограничить счастье условиями. Сказать, что пока не произойдет то или иное событие, вы останетесь счастливым. Именно поэтому вам и кажется, что счастье вам неподвластно. Любое созданное вами условие ограничит ваше счастье. Вы просто не сможете контролировать происходящее и следить, чтобы все соответствовало вашим желаниям.