Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

В йоге невысвобожденную энергию называют Самскара.

Представьте, каждый момент вашей жизни затрагивает вас до глубины души.

Так живут те, кто уже проснулся. Они живут в настоящем, сама жизнь происходит в настоящем, и полнота жизни проходит сквозь них.

вся система восприятия и должна работать. Она рассчитана на то, чтобы получать новые впечатления, осознавать и отпускать их, чтобы всегда оставаться открытым для следующего момента

Начнем наш анализ с основного вопроса: что же в устройстве нашего сердца позволяет ему закрываться?

Очень немногие люди понимают свое сердце.

учитесь оставаться открытым вне зависимости от происходящего

Вы поймете, что главное, чего вы хотите от жизни – это ощущать энтузиазм, радость и любовь.

Как только вы начинаете закрываться, спросите себя, действительно ли вы хотите блокировать поток энергии?

Как только вы начинаете закрываться, спросите себя, действительно ли вы хотите блокировать поток энерги